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血液透析 洗腎 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
⁡78歲的爸爸幾年前中風 之前訓練時 左腳需要教練大力協助才站得直 左手也需要輔助才能把手肘推到直 今天第22次的訓練 不僅左手幾乎不需要輔助就能伸直 左腳也能自己出力站直啦 抱著爸爸的腳幫忙輔助的教練 最能感受到爸爸的進步 興奮得跳著分享 多人輔助讓學員安全穩定出力 規律持續的訓練 就會看到進步 ⁡ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 逆轉訓練/肌力/抗老化 歡迎私訊洽詢 免費體驗訓練 新竹站·板橋站 —————————————- ☀️逆轉新竹站·官方LINE https://lin.ee/ljdeVRe ☀️逆轉板橋站·官方LINE https://lin.ee/ryjmdxl ☀️品牌官網連結 https://reverse-training.com.tw/ ⁡ #逆轉訓練 #抗老化 #肌少症 #健身 #新竹 #板橋 #中風 #樂齡運動 #重量訓練 #肌力訓練
中風無力 腳步拖行 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
⁡78歲的爸爸幾年前中風 剛開始訓練時 較無法控制的左側需要大力的人工輔助才能完成訓練 左腳需要協助穩定出力才站得穩 左手也需要輔助才能把手肘推到直 第10次訓練時教練突然發現 爸爸的左手不用輔助出力 就可以自己出力推起來了🤩👍 ⁡ 爸爸說： 每次訓練完身體都會感覺很輕鬆 張力減少很多、身體不會那麼緊繃 ⁡ 寫這篇時想起附近鄰居⋯ 大約3年前中風 跟他分享多次重量訓練的好處 他還是堅持每天拿著助行器走路當成訓練 從剛開始目測體重70幾公斤 到現在目測應該只有50公斤左右⋯ ⁡ 身體的肌肉同時使用越多 越能保留肌肉量避免流失 甚至逆轉增加肌肉！ ⁡ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 逆轉訓練/肌力/抗老化 歡迎私訊洽詢 免費體驗訓練 新竹站·板橋站 —————————————- ☀️逆轉新竹站·官方LINE https://lin.ee/ljdeVRe ☀️逆轉板橋站·官方LINE https://lin.ee/ryjmdxl ☀️品牌官網連結 https://reverse-training.com.tw/ ⁡ #逆轉訓練 #抗老化 #肌少症 #健身 #新竹 #板橋 #中風 #樂齡運動 #重量訓練 #肌力訓練
中風無力 腳步拖行 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
「我只有在這邊才有機會出這麼大的力氣，不然平常生活中的活動都沒辦法出力呀！」 46歲吳大哥 3年前車禍 腰椎受傷 雙腳垂足無力 要把腳往前甩才能往前走 在家只能走走路 做一些職能治療的動作 沒有機會出很大的力氣 很擔心雙腳會漸漸無力萎縮 透過職能治療師的介紹來到逆轉訓練 多人輔助的訓練方式 讓大哥可以安全穩定的出力 一週一次定期規律訓練將近一年半 平時走路比較穩定 雙腳也沒有因為都沒有活動而萎縮 很慶幸能來到這邊訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化 歡迎私訊洽詢 免費體驗訓練 新竹站·板橋站 —————————————- ☀️逆轉新竹站·官方LINE https://lin.ee/ljdeVRe ☀️逆轉板橋站·官方LINE https://lin.ee/ryjmdxl ☀️品牌官網連結 https://reverse-training.com.tw/ 歡迎有興趣的朋友來了解 歡迎志同道合的夥伴加入💪 #逆轉訓練 #頸椎損傷 #抗老化 #肌少症 #健身 #樂齡運動 #重量訓練 #肌力訓練 音樂 綠色の木漏れ日/まつもとたくや はりきっちゃう時のテ—マ/こおろぎ
車禍腰椎受傷 雙腳無力垂足 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
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膝蓋退化 肌力不足 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
78歲大哥在8年前的攝影活動 不小心失足摔斷頸椎 前幾年一度全癱 還好有妻子無微不致細心照顧 身體終於有了起色！ 在肌力訓練一段時間後 大哥表示力氣恢復很多 而且拿助行器、走跑步機都不需要家人攙扶！ 比較不會突然軟腳了！！ 很多損傷或疾病可能影響行動能力 但不一定就會影響力量輸出 如果放棄訓練就更難看見希望 力量不可能用休息換來的 你得自己親自動起來！！ 歡迎私訊洽詢 免費體驗訓練 —————————————- 逆轉官方LINE https://lin.ee/ljdeVRe 品牌官網連結 https://reverse-training.com.tw/ 「安心、放心、開心」 是我們逆轉訓練的品牌特色 請搜尋FB粉絲專頁或IG： 逆轉訓練/肌力/抗老化 新竹站 逆轉訓練/肌力/抗老化 板橋站 #逆轉訓練 #頸椎損傷 #抗老化 #肌少症 #健身 #樂齡運動 #重量訓練 #肌力訓練 Music: Higher Off the Ground, Musician: Briar Edwards, Album: Briar Edwards, Source: https://www.vcg.com/
頸椎受傷 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
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僵直性脊椎炎 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
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眼睛白內障手術 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
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腦膜炎引發中風 也可以訓練 逆轉訓練/肌力/抗老化
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「逆轉」的由來，是歡迎大家跟我們一起將身體機能從衰弱逆轉至強壯。
身體機能逆轉了生活狀態也會跟著逆轉,讓我們一起享受健康又強壯的人生。

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